Ha működik, akkor pontosan mennyi folyékony kollagént kell fogyasztani ahhoz, hogy észrevegye a bőrén lévő különbséget? Bevontuk a szakértőket, hogy kiderítsék, van-e szilárd tudomány a kollagénitalok és kiegészítőik mögött, és felfedjük, hogy valóban érdemes-e hozzáadni étrendjéhez.

Először is, mi is az a kollagén?

„Maga a kollagén egy különleges fehérje, amely számos fontos aminosavat tartalmaz: a szöveteket és a csontokat egyben tartó építőelemeket” – magyarázza Amanda Griggs, az Urban Retreat Khera-Griggs Cleanse Klinikájának táplálkozási szakértője.

"Segít a bőr erősségének és rugalmasságának biztosításában, valamint serkenti a hialuronsav termelését." Számos különböző típusú kollagén található a testben, a csontoktól és az izmoktól a hajig és a bőrig.

A kutatások azt mutatják, hogy bizonyos formák ... Tovább »

Egy kedves barátom keresett meg azzal a kéréssel, hogy a 13 éves lánya fél évvel ezelőtt leesett egy fáról és azóta fizika aktivitásnál mindig fáj a mellkasa és a dereka. Már több orvosi vizsgálaton túl vannak, a kötelező röntgeneket is beleértve, de konkrét problémát az orvosok nem találtak, a hátfájás és a bordába sugárzó fájások 6 hónapja máig lehetetlenné teszik a lány aktív életét, sportolását. Miután eljöttek és megvizsgáltam a kislányt, a fizikai és mozgásos vizsgálaton túl a manuálterápia alapvizsgálatát a csigolyakimozdulás okozta, a háton megjelenő bőrredőket is megvizsgáltam. Ezekből jó eséllyel meg lehet állapítani a kimozdult csigolyákat és lehet kezelni az általuk okozott fájdalmakat. Egy alapos lazító masszázs után speciális fogásokkal alaphelyzetbe visszaraktam a csigolyákat. A kezelés maga nem okozott semmilyen fájdalmat. A kezelés után két nappal már teljes értékű mozgásokat tudott a kislány végezni az iskolai testnevelés órán és az ezt követő délutáni edzésen is.< ... Tovább »